Tarte flambée aux oignons et lardons sur une planche
Cuisine traditionnelle
Tarte au munster alsacienne : pâte, oignons et cuisson
Par Perrine Wendling / 22 octobre 2026
Cuisine traditionnelle

Tarte au munster alsacienne : pâte, oignons et cuisson

22 Oct 2026

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L’essentiel

La tarte au munster alsacienne se fait sur une pâte étalée fine, avec de la crème, des oignons, des lardons et un munster coupé en lamelles. Selon la pâte, comptez 8 minutes à 220 °C pour une pâte de tarte flambée, 20 minutes à 200 °C pour une pâte à pain, 30 minutes à 180 °C pour une feuilletée. Ajoutez du cumin.

La tarte au munster est une tarte fine, proche de la tarte flambée, où le fromage à croûte lavée fond sur les oignons et les lardons. Elle se prépare en une cinquantaine de minutes et se sert chaude.

Quels ingrédients pour une tarte au munster ?

Quatre éléments reviennent partout : pâte, crème, oignons et munster, avec des lardons et du cumin.

Ingrédient Quantité pour une tarte
Pâte (à pain, feuilletée ou à tarte flambée) 1 abaisse, ou 400 g de pâte à pain
Crème fraîche 100 g, ou 1 pot
Oignons 1 à 3 selon la taille, jusqu’à 6 oignons doux pour une version fondante
Munster Un demi à un fromage entier
Lardons fumés 100 g environ
Cumin 1 poignée, ou 1 cuillère à soupe
Les proportions relevées dans trois recettes publiées de tarte au munster.

Choisir le munster

Le munster est un fromage de lait de vache à pâte molle et croûte lavée, produit sous appellation (AOP) dans sept départements des Vosges alsaciennes, lorraines et franc-comtoises. Son affinage dure au moins 21 jours pour le munster, 14 jours pour le petit munster.

Un munster recouvert de graines de cumin sur un lit de paille
Un munster au cumin sur sa paille. Photo : Arnaud 25, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons.

Pour cuisiner, un fromage jeune fond mieux et reste plus doux, alors qu’un fromage plus affiné donne un goût très prononcé.

La recette pas à pas

  1. Taillez les oignons en fines rondelles. Pour ne pas pleurer, passez-les un moment au congélateur avant de les couper.
  2. Faites revenir les lardons, puis les oignons dans leurs sucs, jusqu’à coloration. Une demi-heure de cuisson douce les rend fondants.
  3. Étalez la pâte très finement sur une plaque ou du papier cuisson.
  4. Nappez de crème fraîche, répartissez les oignons, puis les lardons.
  5. Posez le munster coupé en lamelles ou en petits dés.
  6. Parsemez de cumin, éventuellement torréfié à la poêle, puis enfournez.

Quelle cuisson selon la pâte ?

Le temps dépend de l’épaisseur de la pâte et du four. Une pâte de tarte flambée très fine cuit en 8 minutes à 220 °C. Une pâte à pain demande 20 minutes à 200 °C, sur une plaque préchauffée. Une pâte feuilletée va à 180 °C pendant 30 minutes.

Comparatif de trois cuissons de tarte au munster selon la pâte : 220 °C, 200 °C et 180 °C
Trois pâtes, trois réglages de four.

La tarte est prête quand les bords dorent. À servir avec la tarte à l’oignon alsacienne et un vin d’Alsace, ou comparez avec la tarte flambée gratinée.

Quel fromage utiliser pour une tarte alsacienne ?

Le munster, un fromage à pâte molle et croûte lavée de lait de vache, protégé par une AOP.

Quelle pâte choisir ?

Une pâte à pain ou de tarte flambée, étalée fine, pour un fond croustillant. La pâte feuilletée convient aussi.

Faut-il précuire les oignons ?

Oui, une demi-heure de cuisson douce à la poêle les rend fondants et évite l’eau dans la tarte.

Quelle température pour le four ?

Entre 180 et 220 °C selon la pâte : 8 minutes pour une pâte fine à 220 °C, 30 minutes pour une feuilletée à 180 °C.

Peut-on ajouter du cumin ?

Oui, c’est la touche alsacienne : une poignée de graines, éventuellement torréfiées à la poêle.

Préparez la garniture à l’avance et étalez la pâte au dernier moment : la tarte se monte vite.

Perrine Wendling
Perrine Wendling Cuisine de terroir • Brasseries alsaciennes à Rouen

Perrine Wendling a grandi entre une cuisine alsacienne et une salle de brasserie. Elle écrit sur les recettes de terroir, les temps de cuisson qui ne se négocient pas, les accords mets-vins et les tables de caractère de Rouen.

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